Dieta in vacanza
Dopo mesi e mesi di dieta, adesso che sono arrivate le vacanze estive avete paura di poter vanificare il lavoro svolto? Non avete idea su come gestire la vostra dieta in vacanza? Non ho mai preteso dai miei clienti che in vacanza venga rispettato alla lettera il piano nutrizionale per loro elaborato.. una vacanza è […]
